Opdateret 7. august 2026
En enkel femkamp
Lav stationer med ringkast, støvlekast, kartoffel på ske, præcisionskast og en kort stafet. Bland aldre på holdene og hold pointene enkle.
Undgå meget fysiske discipliner i blandede selskaber. En god femkamp skal give grin, ikke ømme muskler.
Kubb og rolige alternativer
Kubb fungerer godt på græs og i hold. Boule, skattejagt eller naturbingo passer til mindre plads eller gæster, der ønsker et roligere tempo.
For børn kan en jagt efter blomster, farver og sommerting være enklere end faste konkurrenceregler.
Et færdigt midsommerquiz
Et quiz fungerer efter frokosten og er perfekt, hvis regnen flytter festen ind. Frågesport.nu har et færdigt svensk midsommerquiz, der kan bruges direkte på mobilen.
Lad gæsterne konkurrere i hold på to til fire. Det skaber samtale og gør aktiviteten mindre individuel.
Planlæg også for regn
Hav mindst to indendørsaktiviteter klar: quiz, musikintroer, mime eller billedspørgsmål. Så styrer vejret ikke hele festen.
Udendørs bør underlaget tjekkes og legene tilpasses, hvis græsset bliver glat.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke lege passer til både børn og voksne?
Kubb, ringkast, skattejagt, kartoffel på ske og holdquiz fungerer for mange aldre.
Hvad gør man, hvis det regner?
Flyt quiz, mime, musiklege og andre aktiviteter med lidt plads indenfor.
Hvor mange discipliner i en femkamp?
Fem er klassisk, men tre eller fire gode discipliner er ofte nok.